La gestione psicologica dello stress e dell’ansia nella prestazione sportiva

Indice Introduzione Cosa si intende per stress da prestazione sportiva? Come si manifesta l’ansia sportiva? Come impattano stress e ansia sulla performance? Tecniche psicologiche per la gestione dello stress e dell’ansia Qual è il ruolo dello psicologo dello sport? Conclusioni Introduzione Lo stress e l’ansia rappresentano fattori…
Autore: Dr. Alessandro Casalone
Specialità: Psicologia