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Summer blues: consigli pratici per superare stress e depressione in estate

Il summer blues, o tristezza estiva, è una condizione che può colpire anche nei mesi più luminosi dell’anno, portando sintomi come ansia, malinconia, irritabilità e stanchezza. Spesso legato alla perdita della routine quotidiana dovuta alle vacanze o a un rallentamento lavorativo può generare…
Autore: Dr.ssa Adelia Lucattini
Specialità: Psichiatria

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